Sophrologue praticien

Public concerné

Aucun pré-requis n’est demandé pour cette formation de base. Elle conduit au diplôme privé de « Sophrologue Praticien » délivré par la Fédération Européenne de Sophrologie pour ceux qui souhaitent se présenter à la validation.

Ce titre permet de faire pratiquer la Sophrologie Dynamique® à des apprenants, en groupe ou en individuel.

Possibilité de prise en charge financière dans le cadre de la formation professionnelle.

Deux centres de formations agréés dispensent la formation…

En France

SODYformation
Ecole française de Sophrologie Dynamique
7 rue des écoles
33200 BORDEAUX
Tél. : 05 56 79 30 34
Email : contact@formation-sophrologie.com
Site internet : http://www.formation-sophrologie.com

Organisme enregistré sous le N° 72 33 07656 33 auprès du préfet de la région Aquitaine (cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état)

En Suisse

Ecole de l’Arc Lémanique

 

Organisation et durée

270 à 300 heures réparties en 6 modules sur une durée minimale de 18 mois.

Programme

Module 1 – L’intelligence corporelle : Savoir vivre le temps présent

Théorie

  • L’historique de la sophrologie dynamique, sa définition et son éthique :
    > Responsabilité, autonomie, authenticité.
  • Perspectives sophrologiques de la conscience humaine :
    >Les états, les niveaux, les fonctions et les structures.
  • Les bases énergétiques du 1er degré :
    > Tonus, vitalité, notion de cycle, force de conscience.
  • La construction et l’harmonisation corporelle à partir de la perception sensorielle:
    > Nos deux sens intérieurs : proprioception et intéroception.
    > Nos cinq sens extérieurs : vue, odorat, ouïe, goût, toucher.
  • La respiration :
    > Lien entre la respiration et le système nerveux central.
  • Une application, l’étude du sommeil :
    > niveau de conscience, cycles, liens entre corps et cerveau.

Pratique

  • Relaxation dynamique du premier degré ; explorer et affiner ses capacités sensorielles.
  • Technique de perception des trois étages la respiration.
  • Technique de perception de la détente musculaire.
  • Technique de perception des manifestations sensorielles de l’énergie vitale par une introspection dynamique.
  • Technique d’amplification et de désactivation sensorielle.
  • Technique de préparation au sommeil.

Module 2 – L’intelligence émotionnelle : Savoir apprécier l’existence et anticiper le futur

Théorie

  • Le cerveau des émotions et le dialogue corporel :
    > Notions actuelles
    > Répercussions des émotions sur le corps.
  • Perspectives sophrologiques des émotions et du sentiment d’être.
  • Les bases énergétiques du 2ème degré :
    > La dynamique émotionnelle, la motivation., l’élan de vie.
  • La relation sophrologique :
    > Les besoins fondamentaux de l’homme.
    > Une approche des principes du psychologue Carl R. ROGERS : Empathie et attention chaleureuse.
    > L’alliance sophrologique.
  • La dynamique émotionnelle comme moteur de l’anticipation. (préparation à un évènement futur)
  • Une application, l’exploration de la mémoire :
    > Apport des techniques sensorielles, respiratoires, d’imagerie mentale et de discours intérieur

Pratique

  • Relaxation dynamique du deuxième degré ; explorer et affiner sa dynamique émotionnelle.
  • Technique de stimulation de l’émotion positive.
  • Technique d’amplification et de désactivation émotionnelle.
  • Technique d’émergence du sentiment de présence et des valeurs.
  • Technique d’anticipation et de consolidation d’un projet.
  • Technique de dépassement de l’obstacle.
  • Technique de préparation positive à une situation à venir.

Module 3 – L’intelligence intuitive : Savoir développer le lien de sens et mettre son passé en perspective

Théorie

  • Le cerveau intuitif, nouvelles données neurophysiologiques :
    > La résilience.
  • Perspectives sophrologiques de l’intuition, le lien de sens :
    > le langage du rêve et des symboles.
    > La synchronicité.
  • Les bases énergétiques du 3ème degré :
    > La dynamique du sens.
  • Application à l’exploration de la mémoire :
    > Mémorisation et apprentissage.

Pratique

  • Relaxation dynamique du troisième degré ; explorer et affiner son Histoire et le sens de sa vie.
  • Technique de l’assise intuitive.
  • Technique de réhabilitation de la mémoire positive.
  • Technique de mémorisation d’un texte.
  • Technique de lecture efficace.
  • Technique des rêves éveillés.

Module 4 – L’intelligence transcendante : Savoir dépasser son expérience

Théorie

  • Le principe de phénoménalité selon W. DILTHEY :
    > Lien entre espace intérieur et espace extérieur.
  • La sophrologie dans les nouveaux courants de psychologie.
  • Les bases énergétiques du 4ème degré :
    > Circulation de l’énergie intérieure et extérieure.
  • Une application, la découverte de sa structure psychique :
    > Les valeurs et les finalités : le sens de la vie.

Pratique

  • Relaxation dynamique du quatrième degré ; explorer et affiner ses capacités à dépasser les évènements.
  • Technique de reconnaissance de la structure psychique.
  • Technique de mise en valeur des valeurs.
  • Technique de découverte des finalités.
  • Technique d’ouverture à l’espace extérieur.
  • Technique de tri dimension interne et externe.

Module 5 – Synthèse des 4 modules et préparation à la transmission des techniques

Première partie

  • Révision théorique et pratique des trois premiers modules à partir de la mise en situation de l’élève.
  • Méthodologie du mémoire.

Deuxième partie

Apport des concepts Jungiens en Sophrologie Dynamique :

  • le Processus d’Individuation et la chronologie d’apprentissage
  • le système de Projection à l’œuvre dans l’animation de séance

Module 6 – Témoignages professionnels et Validation de la formation

  • Présentation d’expériences professionnelles par des sophrologues confirmés d’horizons socio professionnels et associatifs très variés.
  • Validation théorique
    > Questionnaire portant sur le contenu théorique de la formation.
    > Discussion éventuelle du mémoire portant sur le travail accompli durant la formation.
  • Validation pratique
    > Mise en situation d’animation d’un petit groupe.

Remise du diplôme de « Sophrologue Praticien » en Sophrologie Dynamique par la Fédération Européenne de Sophrologie

Moyens pédagogiques

Alternance d’apports théoriques (50%) et de séances pratiques (50%) en lien avec le thème du module. Entraînement personnel et en groupe (tutorat).

Evaluation

  • évaluation continue de sa progression
  • évaluation finale au module 6 :
  • rédaction d’un mémoire existentiel
  • évaluation théorique écrite
  • animation d’une séance pratique en atelier didactique.

Formateurs

Tous les formateurs des Centres de Formation sont des Sophrologues Maître Praticiens, diplômés par la Fédération.